Wer vor dem Fahrradfahren zu wenig isst und trinkt, dem fehlt später die Energie. Doch zu viel ist auch nicht gut. So findet sich die richtige Verpflegung.
Sich an der frischen Luft zu bewegen, macht Spaß und hält fit. Uns als Gesundheitskasse liegt es sehr am Herzen, dass sich jeder regelmäßig bewegt. Wir möchten Sie deshalb motivieren, beim SZ-Fahrradfest mit dabei zu sein.
